اصل چهارم تا ششم!

پست بعدی     پست قبلی 

⭕️ اصل چهارم تئوری انتخاب:

روابط ناصحیح که ریشه مشکلات روانشناختی است، بخشی از زندگی «اکنون» انسان هاست.

این روابط در گذشته دور نیست. به آینده هم کاری ندارد. بلکه چیزی است که همین الآن در جریان است.

و می توان با انتخاب های درست، مستقل از وقایع گذشته، در تغییر این روابط گام برداشت و در نتیجه در مسیر رفع مشکلات قرار گرفت.

⭕️ اصل پنجم تئوری انتخاب:

وقایع دردناک گذشته، اگرچه تاثیر شگرفی بر ما دارد، مرور این گذشته بر آنچه امروز لازم است انجام دهیم، یعنی بهبود بخشیدن به رابطه مهم اکنون ما، اثر ناچیزی دارد.

ما محکوم به تکرار گذشته خود نیستیم. مگر آن که تکرارش را انتخاب کنیم.

⭕️ اصل ششم تئوری انتخاب:

برخی انسان ها،برخی اشیاء، و برخی باورها، بر اساس آنکه بیشترین و مهم ترین نیاز های ما را برآورده کرده اند،
در دنیای ذهنی مطلوب ما جای گرفته اند.

رفتارهای ما برای رسیدن به تصاویر «دنیای مطلوب» و واقعیت بخشیدن به این دنیای کیفی، قابل توجیه است.